jak obnizyc

[...] cel, powinno się wyróżnić formę iniekcyjną. A więc poznaliście różnice między wersją oralną a iniekcyjną. Dla informacji: Można pić iniekcyjny winstrol i będzie działać tak jak oralna wersja. Sorry, że fragmentami troche nie po polsku ale nie chciało mi sie wsystkiego poprawiać, aby było w 100% po polsku. Można sie wpisywać. art ze strony: [...]

[...] w USA ma tak tanio, gdyz "jedzie" na marzy 5%, dla jasnosci tych osob napisze ze sa w duzym bledzie. Wg. mnie czekaja nas zlote czasy, moze nie bedzie tak tanio jak w USA (pamietajcie ze tam troche inaczej sie handluje), ale odzywki z kazdym rokiem sa coraz bardizej przystepne dla zwyklego zajadacza chleba. Moze niektorym ciezko to [...]

nie słyszałem aby organizm źle zareagował na t3,wystartuj z cyklem na saa i zrób badania tarczycy wyniki są w ten sam dzień jak bedą ok to wrzucić t-3 przecież to nie ma róznicy czy ruszysz z tym od poniedziałku czy od środy Wyniki badań tarczycy są bardzo wazne czy masz wszystko w normie,poza tym potem odstawiając tarczycowe bedziesz miał [...]

Trochę dużo tłuszczy bo 2g/kgmc no i węgli prawie 9g/kgmc także zapewne będzie Cie nieźle zalewać chyba, że jesteś 100% ektomorfikiem to może jakoś to będzie ale słabo to widzę... Musli jakbyś zamienił na płatki owsiane to ogólnie posiłki były by nie najgorsze tylko obniżyć troszeczke tłuszcze i węgle... No chyba, że Cie takie ilości zalewać nie [...]

To kwestia indywidualna ile bedzie ci potrzeba testa zeby faja nie miekla. Jak bedzie kiepsko to musisz podbic testa i lub obnizyc nandro. No i tak jak wyzej chlopaki ci podpowiadaja, testa minimum ten tydzien dluzej obowiazkowo.. I nie zapomnij o HCG..

domer herbate zielona pije a duzy kefir jem prawie codziennie, rzecz tkwi w kaloriach jak mysle wiem ze bez tluszczy sie nie obedzie ale nie wiem jakie proporcje ww dac? zostawic jak jest czy moze obnizyc i przejsc na low carb? wyczytalem gdzies ze ty sie masowales na tej dietce:) moglbym dodac conajwyzej ww prostych ale mysle ze nie byloby to [...]

Dużo info o mnie możesz znaleźć z mojego dziennika i profilu. Zastój jest od jakiegoś półtora tygodnia. Szczególnie klatka i barki. Warunki pozatreningowe: niestety nie jest za ciekawie. Miałem sporo problemów osobistych. Na co dzień też zdarzają się spore stresy. Praca siedząca i nudna – bank. Ale jest parcie dyrektorstwa. Generalnie [...]

jak jeszcze oprócz łykania omega-3 i wyeliminowania z diety złych tłuszczy, można obniżyć cholesterol LDL? mój wynik dzisiejszy to 133., wartość optymalna to około 100 ;] edit; GOOGLE dieta bogata w warzywa i owoce, dieta oparta na tłuszczach roślinnych, o oliwa z oliwek, olej rzepakowy o margaryny z dodatkiem steroli roślinnych dieta bogata [...]

[...] CO CHARAKTERYZUJE ENDOMORFA TO DUZA DUPA, SEROKIE BIODRA , KOBIECA SYLWETKA,NAWET STAWAW NIE TRZEBA MIEC GRUBYCH,ja zawsze od dziecka uprawialem sporty, pilka, biegi itp, jako dziecko bylem bardzo chudy, ale dupe zawsze mialem duza tak ze spodnie jesli w pasie byly ok to w dupie za ciasne zawsze,niestety z wiekiem bedzie coraz gorzej mimo ze [...]

[...] testosteronum prolongatum 100mg co dwa tygodnie. Nie jest to może duża dawka, ale może coś ruszy. Co do wysokiego SGBH lekarz powiedział, że w tej kwestii radził się nawet jakiś czas temu największych autorytetów na jakiejś konferencji w Warszawie, którzy wydają książki na temat testosteronu i tak naprawdę nikt nie dał jednoznacznej odpowiedzi [...]

A to grillowanie nie szkodzi? Jakie przyprawy wtedy do tego dodajesz? Aha ... Dzisiaj po siłowni zrobiło mi się totalnie słabo, musiałam usiąść, obniżyć głowę i pooddychać przez dłuższą chwilę, bo co wstawałam, to zaczynało mi się od nowa. Przypuszczam, że to spadem cukru? Jak się przed tym uchronić? Jakiś cukierek, kostka czekolady? Czy to nie [...]

Wszędzie piszą, że zaczynamy od 16h postu i zmniejszamy jak da radę do 18/20, dlatego jest w planach skracanie okna. Wszędzie tzn gdzie? na yt? bo przeglądam ten dział już ponad rok i nikt nie zaleca postu 20h. Co z treningiem w czasie okno na redukcji? Można, jakie zasady? Wielka różnica w paleniu fatu jak nie uderzymy z treningiem na czczo? Może [...]

Jesli boli i jest lekkie zgrubienie to gino. jak wejdziesz na cykl to będzie sie powiększać. Nolva może pomóc ale moze obniżyć przyrosty i samopoczucie, jednak jesli jesteś podatny na gino i przy takich małych dawkach wyskakuje ci to cie nic nie uratuje. Jesli nic sie z nim nie dzieje ( jest ciagle takie samo ) to znaczy ze masz poniesiony poziom [...]

jak przyblokować produkcje prolaktyny , obniżyć jego stężenie we krwi, idę do ziomka do laboratorium chemicznego zapytać czy może coś takiego zrobić

[...] nie mogli jej obnizyc.w koncu znalazłem sie w szpitalu, gdzie lezałem 2 tyg,szprycowany antybiotykami dożylnie.nie wiedzieli co mi jest.w koncu zazadałem badan na tarczyce i jak wyszlo,ze mam nadczycnnosc-wielkie bum sie zrobiło ;))-porobili dodatkowe badania m.in.na przeciwciała,scyntygrafie,usg i wyszło ze to zapalenia tarczycy de quervaina. za [...]

to nie polska tu na zwykle badanie krwi sie czeka ponad tydzien, dlatego sie poprostu pytam jak podbic tescia i obnizyc estero?

[...] sposób i powoli, tak aby deficyt kaloryczny działał na naszą korzyść, zależy nam na poprawie parametrów metabolicznych, a zwłaszcza leptyny. Nie wiem dokładnie na jakim etapie jesteś swojej choroby, ale póty co skupiłbym się jedynie na regularnym treningu siłowym. Interwały przy takiej masie ciała mogą jednak obciążać stawy, [...]

[...] sposób i powoli, tak aby deficyt kaloryczny działał na naszą korzyść, zależy nam na poprawie parametrów metabolicznych, a zwłaszcza leptyny. Nie wiem dokładnie na jakim etapie jesteś swojej choroby, ale póty co skupiłbym się jedynie na regularnym treningu siłowym. Interwały przy takiej masie ciała mogą jednak obciążać stawy, [...]

Bierze mnie przeziębienie, wczoraj trening to była masakra, od razu padlem spać. Dziś dzien bez treningu. Obniżyć spożycie kcal na czas choroby, jak uważacie? Z 2800 na 2500 na przykład. Ruchu za dużo dziś nie będzie, bo słaby jestem niesamowicie.

Witaj dj. Tym "testerem", jak to nazwałeś, jestem ja. Jeśli masz pytania, słucham uważnie. Fotek nie robiłem, bo "redukuję" się dla siebie, a nie w ramach jakiegoś eksperymentu na zlecenie. Ale - jak podałem - robię chyba bardziej obiektywne pomiary bfu, masy mięśniowej i wody w organiźmie. Widzę, że oczekujesz szczegółów, więc [...]